Kebanyakan orang dengan usia memulai masalah serius dengan potensi dan oleh karena itu banyak yang tertarik untuk meningkatkan potensi. Ketika masalah seperti itu muncul, Anda tidak boleh segera panik, karena ada banyak metode yang berbeda untuk meningkatkan ereksi. Oleh karena itu, disarankan untuk membiasakan diri dengan cara meningkatkan potensi di rumah.
Apa potensi dan mengapa itu memburuk
Potensi memahami kemampuan tubuh pria untuk melakukan hubungan seksual. Istilah ini hanya berlaku dalam kaitannya dengan jenis kelamin pria. Ada beberapa faktor yang cukup umum yang dapat memperburuk ketertarikan seksualnya pada seorang pria.
Alasan psikologis
Potensi pada pria dapat memburuk karena gangguan saraf tertentu. Cukup sering, keadaan psikologis pria memburuk karena pertengkaran, pengalaman, dan stres serius yang konstan. Semua ini secara negatif mempengaruhi aktivitas seksual. Di antara masalah psikologis yang paling umum, adalah kebiasaan untuk menyoroti:
- Kegagalan seksual yang mempengaruhi harga diri,
- Takut akan hubungan seksual pertama,
- Tidak menariknya pasangan,
- situasi yang penuh tekanan.
Dalam masalah psikologis untuk meningkatkan potensi pada pria, Anda perlu mencari bantuan dari terapis.
Pantang
Tidak adanya seks yang lama juga bisa dari waktu ke waktu ketertarikan seksual yang lebih rendah. Oleh karena itu, untuk mempertahankan potensi pria secara normal, Anda harus secara teratur berhubungan seks.
Obat
Terkadang penurunan potensi pria diamati setelah penggunaan beberapa obat yang berkepanjangan. Misalnya, ereksi dapat memburuk setelah menggunakan obat yang memperburuk sirkulasi darah 2-3 kali. Juga, ketertarikan seksual memburuk setelah menggunakan beberapa obat hormonal dan obat -obatan yang menghalangi ujung saraf. Dalam hal ini, untuk meningkatkan potensi pada pria di rumah, cukup untuk berhenti minum obat seperti itu.
Usia
Penyebab paling umum dari masalah dengan ereksi adalah usia. Masalah dengan disfungsi seksual mulai secara aktif muncul pada pria yang berusia lebih dari 40-50 tahun. Pada usia ini, produksi testosteron berkurang setengahnya, yang menyebabkan penurunan libido. Untuk meningkatkan potensi pada pria pada usia ini, Anda harus minum tablet khusus yang dapat meningkatkan produksi testosteron.
Setelah membiasakan diri dengan alasan utama penurunan ketertarikan seksual, perlu untuk menangani metode meningkatkan potensi. Memperkuat potensi dilakukan dalam beberapa cara yang cukup efektif.
Bagaimana meningkatkan potensi tanpa obat
Tidak selalu mungkin untuk meningkatkan potensi dengan obat -obatan. Pertama, Anda perlu mencoba meningkatkan libido tanpa menggunakan obat -obatan.
Seks biasa
Seks biasa tidak hanya meningkatkan libido, tetapi juga membantu menjaga kesehatan sistem reproduksi untuk para pria. Tidak disarankan untuk berlatih pantang dari seks, karena karena ini, kualitas sperma memburuk dan impotensi mungkin muncul.
Nutrisi
Terkadang untuk meningkatkan ketertarikan seksual, itu cukup untuk menggunakan makanan yang tepat. Diet seimbang akan memperkuat ereksi dan meningkatkan ketertarikan pada wanita. Penting untuk menambahkan produk yang mengandung banyak fosfor ke dalam makanan, karena elemen inilah yang dapat meningkatkan tingkat testosteron.
Perlu juga memastikan bahwa produk tersebut mengandung jumlah seng yang cukup yang meningkatkan libido. Selain elemen di atas, produk dengan vitamin E vitamin harus ada dalam diet. Dengan itu, Anda dapat dengan cepat mengembalikan ketidakseimbangan hormonal dan menghilangkan semua masalah dengan ereksi.
Penolakan alkohol
Pria yang terlalu banyak menggunakan alkohol jauh lebih mungkin menghadapi masalah dalam aktivitas seksual. Beberapa percaya bahwa minum minuman beralkohol moderat berkontribusi terhadap ketertarikan seksual, tetapi ini jauh dari kasus ini. Oleh karena itu, agar seorang pria dapat meningkatkan potensi, ia harus sepenuhnya meninggalkan minuman beralkohol.
Tidur yang sehat
Untuk pemulihan tubuh yang lengkap, Anda perlu tidur penuh. Bagaimanapun, kelemahan, kelelahan yang kuat dan kurang tidur kronis mempengaruhi kesehatan pria secara negatif. Karena itu, setelah hari kerja yang keras, Anda harus selalu beristirahat dan cukup tidur.
Cara meningkatkan potensi dengan obat -obatan
Ketika metode di atas tidak membantu, perlu minum obat. Namun, sebelum memilih obat yang kuat untuk mengangkat libido, Anda perlu membiasakan diri dengan alat -alat seperti itu secara lebih rinci.
Cara memperkuat potensi akupunktur
Akupunktur atau akupunktur, dilakukan ketika orang menderita cedera serius tulang belakang, peradangan atau diabetes. Selama prosedur, dokter bertindak berdasarkan poin khusus untuk meningkatkan potensi untuk mengarahkan semua energi ke kelenjar prostat.
Untuk pemulihan total, tidak cukup untuk melakukan satu prosedur. Akupunktur harus dilakukan dalam waktu sebulan. Untuk jangka waktu tertentu, sekitar 10-15 sesi diadakan.
Sebelum Anda terlibat dalam akupunktur, Anda harus membiasakan diri dengan kontraindikasi. Prosedur tidak boleh dilakukan oleh orang dengan:
- Penyakit mental yang serius,
- hemofilia,
- tumor ganas,
- penyakit menular,
- kelelahan yang kuat pada tubuh,
- keracunan alkohol atau narkotika.
Bagaimana Anda dapat meningkatkan potensi pada pria dengan obat rakyat
Metode rakyat untuk meningkatkan potensi di rumah digunakan jika semuanya tidak membawa hasil positif. Untuk mengetahui cara meningkatkan potensi dengan solusi rakyat, Anda perlu membiasakan diri dengan beberapa di antaranya secara detail.
Jelatang
Anda dapat menggunakan jelatang untuk memperkuat libido dalam bentuk apa pun. Namun, paling sering tingtur herbal dibuat darinya, dibuat dari 100 gram jelatang dan lima liter air. Pan dengan cairan mendidih selama 20 menit, setelah itu diinfuskan selama 2-3 jam lagi. Kami menggunakan tingtur yang disiapkan tiga kali sehari dan dengan demikian mengangkat libido.
St. John's Wort
Beberapa pria menggunakan infus yang disiapkan dari St. John's Wort untuk meningkatkan aktivitas seksual. Untuk membuat rebusan seperti itu sendiri, tambahkan 150 gram tanaman ke 500 ml air. Kemudian campuran direbus selama sekitar 10 menit dan diresapi sepanjang malam di ruangan yang dingin. Di pagi hari, rebusan dapat digunakan untuk meningkatkan ereksi.
Timi
Thyme sering digunakan untuk mengembalikan kesehatan pria. Untuk memulihkan potensi, disarankan untuk menggunakan decoctions terapeutik yang terbuat dari thyme. Anda dapat membuat infus thyme dengan satu liter air dan 100 gram tanaman kering. Produk harus diinfuskan selama tiga jam, setelah itu bisa diminum alih -alih teh sebelum dimakan.
Kesimpulan
Masalah dengan potensi khawatir tentang banyak pria yang berusia. Untuk menyingkirkan masalah ini, Anda perlu membiasakan diri dengan cara meningkatkan potensi pada pria dengan cara alami.